入院による筋肉減少、体力低下で超運動不足。地元ラーメン何処が旨いと言うマイブーム(笑)
体重を測らずとも太ってきているのは分かっていました。
しかし、既にイエローカードならぬレッドカード！
先日ワンサイズ上のスーツを新調しました。
普段着もMサイズは全滅(涙)
「このままではいけない」ブタブタ生活まっしぐら～。
っで、ダイエット再開します。
恥を忍んで…
2013/12/13の画像
2016/02/17の画像
同じ服を着ましたが、話になりません(笑)
パンツはチャックが上がりません。
もちろんダウンのチャックも上がりません…(-.-)y-~
そんなわけで、いざ！ダイエット♪
今日も楽しくアンチエイジングをしましょう♪