ネットスーパーの代わりに使って大正解 | 35歳からの生き方|食・睡眠・姿勢・行動で整える、こころと体と人生

35歳からの生き方|食・睡眠・姿勢・行動で整える、こころと体と人生

人生、自身で変えられるのは眠り・食・姿勢・行動だけ。
これこそが、こころと体、そして人生をも作っています。
生き方を整えるとは、人生を大切に扱うこと。
ダイエットも美肌も、睡眠も、自分を大切にする日々の一部。
凛としなやかに、知性と品格をもって生きる。
 

これまで、平日母に自宅に来てもらい、
家事代行として働いてもらったり、
ネットスーパーの品物を受け取ってもらっていましたが、先日からは、電車移動も問題ですし、
母には自宅にいてもらうことにしました。


そうすると、困るのが、食料品。


仕事が終わった後だと、
物が少なかったりしますし、人が多かったり‥


今回初めて、
#クックパッドマートを使ってみることに!




誰もが一度はお世話になったことのある、
クックパッド。

そんなクックパッドがやっている
生鮮食品宅配サービスで、
八百屋さんやお肉屋さんお魚屋さんなど、
普段なかなか行けない、専門店の品物を
自宅近くまで宅配してくれます。



昼から夜までやっている町のお店に
専用の冷蔵庫を設置してあり、
そこに宅配してくれて、
利用者はそこから受け取るというもの。  


追加料金を支払えば、
自宅まで届けてくれるそうですが、
在宅ワークとは無縁の私にとっては、
受け取ることができないので、
このサービスはとても役立ちます。



昨日初めて使ってみたのですが、
野菜が感動的✨


なんと、デパートにも卸されている、
都内のファームの大人気お野菜が、
朝採れたてのものが詰まって300円。




☆サラダセット


☆葉物セット



こちらの2つはクックパッドマートの商品紹介の写真ですが、本当にこれだけの量が入っています。



昨日は、


サラダセットに
わさび菜、ラディッシュ、ハツカダイコン、リーフレタス、サニーレタス

葉物セットに
菜の花・春菊・のらぼう(初めて聞きました!)・ほうれん草

と、朝採り野菜がたっぷり♡

味が濃くて、とても美味しかったです。

新鮮ではないと、生野菜を食べない
旦那さんも、
昨日は美味しいと食べていました。




免疫力アップに欠かせない、
色の濃い野菜たち。
(免疫力をあげるお食事については、
無料のメールレターで書いています。



ぜひ、美味しくいただいて、免疫力をアップして、
気持ちも晴れやかに、
この時期を乗り切りたいです。