最近ひっそり、
コンビニ・スーパーのスイーツ断ちをしています。
食べ始めると、
癖になってしまい
毎日探してしまうので、
3／10から断って、約10日。
途中ホワイトデーがあって、
いただいた、
ちょっといいスイーツは食べたりしたのですが（笑）
コンビニやスーパーでは、
甘いものを全く買わなくなりました👀
ご飯も美味しいし、
調子もよいので、もう少し続けたいと思っています。
とはいえ、時折甘みも欲しくなるので、
最近お世話になっているのがこちら。
キルギスの白いハチミツというもの。
ハチミツなのですが、真っ白でクリーミーで、
水飴くらいの硬さ。
甘みがとっても強いので、
1口でかなり満足できます。
お砂糖と同じカロリーなので、
もちろん食べ過ぎれば太りますが、
自然のままの甘みは、
幸せ気分♡
スイーツやめたいのにやめられない…
と悩んでいる方は、
まずはこういうものから
試してみてもよいかもしれません^_^
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