朝は、バタバタするけれど、
痩せるために、朝ごはんは欠かせません。
私も、家では食べる余裕を持てるほど早起きできないので、大抵お弁当を持って行って病院で食べるか、
時間のない時には勝ってます。
ラジオでも、最近のカニカマが優秀だということをやっていましたが、今朝、コンビニで発見したので、
早速買ってみました。
115キロカロリーで、タンパク質は12グラム
これに野菜を加えれば、
野菜×タンパク質×糖質の、
完璧バランスの出来上がり。
結構美味しかったです。
サラダチキンよりも、そのまま食べやすいので、
おやつにもおススメです。
