2017年学んだ事 | その統合失調症の症状は、カフェイン断ちで改善されるかも?

その統合失調症の症状は、カフェイン断ちで改善されるかも?

統合失調症の原因がカフェインによる影響と考え断薬に至る経過を書き綴ったブログです

辛口です。
ご注意下さい。

2014年1月禁煙、2015年春脱カフェイン
2015年12月より減薬開始、2016年3月断薬達成!
現在統合失調症の症状はなし。不眠解消。毎日熟睡!

人は、己自身で不安を掻き立て、自らの妄想で自滅してしまう生き物だということが分かった事。

逆も然りで、ポジティブな行動を取る者には、成功が約束されているという事。

今の自分は過去の自分が作ったものだし、未来の自分は今の自分が作り出す物だと言う事。

変革出来ない人は、一生そのまま。
身体の不調は、今の行動・考え方が間違えているというサインです。

それを他人や社会環境のせいにして、愚痴ばかり言っている人には未来が無いと言う事。

頑張って変わろうとしている人には、助言もするし、常に応援します。

でも、愚痴ばかり言っている人や何回言っても他人の時間を奪う人、自分の事しか考えられない人には同情の余地は無いと思っています。

結局、己を変えるのは己自身なんだという事!

自己変革が出来る人のみ、明るい未来が待っていると思います‼︎