盆休み | その統合失調症の症状は、カフェイン断ちで改善されるかも?

その統合失調症の症状は、カフェイン断ちで改善されるかも?

統合失調症の原因がカフェインによる影響と考え断薬に至る経過を書き綴ったブログです

辛口です。
ご注意下さい。

2014年1月禁煙、2015年春脱カフェイン
2015年12月より減薬開始、2016年3月断薬達成!
現在統合失調症の症状はなし。不眠解消。毎日熟睡!

今朝も朝早くから2時間かけて、台所周りを清掃。

普段目の届かない、上の棚周りを見てみると汚い…

カビ、小さな蜘蛛はいるし…

アルコール除菌シートを100枚位使い、綺麗に拭き掃除!

ずっと気になっていた場所でしたが、ようやく綺麗になりました^ ^

その後も色々掃除をして終了〜

結局、ドラクエやる暇なし。
3日ほど前に買って来てから、1時間位しかやっていません。

子供の頃と大人の今では、価値観が違い過ぎますからね。

盆休みのメインは、住宅購入に向けたショールーム訪問と資金繰り計画及び情報収集で終わってしまいました。まだ2年位先の話ですが、活動を始めています。

後は、トレーニング。
毎日、それなりの時間を割いたので、お尻と腿の付け根辺りが筋肉痛です。歩き回っていたせいか、足全体がダルい…
夏場は、暑くて歩けてなかったので、身体がなまってますね>_<

結構、あっという間の5連休でした。
明日からまた頑張ります!

それでは