(・∀・)
何ヶ月ぶりだろ…
清々しい朝を迎えております。
今朝のカフェラテ
サッカーのW杯出場が決定した昨日の夜のこと
急ぎの仕事が一段落
ホッとしたのと、急ぎの仕事がないのと
入ってた予定がドタキャン…
疲れもピークだったので
思い切って22時就寝してみました!!
日頃ほとんど寝ないのでやっぱり…
2時に目が覚めちゃったけど
がんばってまた寝ました
さすがに6時には限界がきて起きちゃったけど
こんなに長く寝たのってめちゃ久しぶりです。
先日、仕事がらみの女の子と睡眠障害について
真剣に話したんですが
眠れないってほんとツライ(ﾉ_-｡)
眠れないから…しかたなく起きて仕事しちゃう…
お互い「そうそう!!わかるわかる!!」を連発してました。
そんなこんな…
寝たくても眠れない
眠いけど眠れない
んーどう伝えたらいいのか…
色んな眠れないがありますが
まともな生活リズムに乗れた（気がする）一日を
有意義に過ごしたいと思います。
