こんばんは
ファスティング２日目の報告です
職場に着いて間も無く
お腹がぐーぐーと音を立てていましたが、
気にせず、お仕事してきましたよ
やはり、周りの方々からは、
「辛くない？」
「大丈夫？」
など、気にかけれれますが
確かにお腹は空くものの、
辛さはなく…
むしろお昼ご飯とか気にしなくていいから
なんか気軽♪笑
とまで思っていました
とりあえず、３日間だし♪
サクッと仕事して今日も直帰しよ〜
と午後の仕事を片づけていたら、
夕方近くから、
頭痛が・・・
普段から頭痛もちではないので、
頭が痛くなる事に対して慣れていない私
結構ツライな・・・
でも、極力クスリは飲みたくないし
と、ズキズキする頭で
なんとか終業
とにかく速攻お家へ帰りました
とりあえず、横になりながら
ファスティングについて
調べてみると、なにやら同じ症状の方発見
もっと調べていくと
どうやら頭痛になった事は良い事らしく
【好転反応】といって
今まで溜め込んでいた
毒
が
排出されている証拠なのだとか
そう聞くと、
痛みも少し歓迎すべきモノと捉えられて
順調にファスティングが進んでいる
証拠なんだなーと変に嬉しかったです
でも、痛いものはイタイ
２日目もそそくさと
ベッドに入り、いつもより早く就寝してました
これを書いてる３日目も別けて報告しますね