ホワイトデーのお返しは
ファンキーフラだった。
コアリズムもたまに気が向いたときにしてるけど
DVDをつけるのが面倒。
ファンキーフラは目につけば取り掛かれるので
準備が要らず超お手軽。
最初は10回ぐらいしか回せなかったけど
今は左右に100回ずつ位はまわしてる。
でもあまり運動になってないような。。。
座ってるよりはましだろうけど、
コアリズムのような終わった後のそう快感はないなぁ。
そこまでやる前にやめちゃうからだろうけど。
・・・・・
今日の体重 54.2kg
(目標:今月末までに53.0kg)