ぷるぷる肌

こんにちは

スタッフありさです‼︎

週末が終わり今日は月曜日ですね

緊急事態宣言が解除され、

人の流れが戻ってきたような気がします

解除されたとはいえ、まだまだ気は抜けません

出来る限りの予防をして

気をつけて行きましょう

あっという間に6月ですね

東京は梅雨入りしたのかジメジメ雨の日が

増えてきました・・

雨の日にも良いことはあるんです

以前書いた日記はこちらから『雨の日✨マイナスイオン』

ところで、最近餃子ネタを書いていましたが

またまた餃子ですみません

今回はモツ鍋に餃子を入れました

 

会社の近くに

社長お勧めの美味しいモツを買えるお店があり

一度食べてからハマっています

私は内臓系のお肉が好きです笑

モツを食べるとお肌がプルプルになりますよね

モツ大好きです

さて、何故お肌がプルプルになるのでしょうか？？？

知っていますか(๑╹ω╹๑ )？

モツには沢山のコラーゲンと、

コラーゲンの吸収を促す栄養素が含まれているからです

 美肌やアンチエイジングに欠かせない栄養素がたっぷり

プルプル肌に不可欠なコラーゲン沢山そして、肌の保湿力を上げるアミノ酸コラーゲンとアミノ酸を一緒に摂ることで、加齢肌を撃退できます
他には亜鉛や鉄分、ビタミンB群も含まれているので、血行促進でコラーゲンやアミノ酸の吸収力を更にアップしてくれます疲労も回復してくれるので今からの季節、暑さや夏バテにも効果的元気でいられますよ

そして、私も知らなかったのですがモツってなかなか噛みきれないですよね沢山噛むことで唾液がたくさん分泌されます唾液にはバロチンという若返りホルモンが含まれているので沢山分泌すると、血行が良くなり新陳代謝が活発になり、肌のターンオーバーも促進されて、更に更にプルプルの美肌になれるようですよー

ちなみに、モツ鍋にするとニラやキャベツにニンニク・・更に美容効果が高まります

暑い日にはさっぱり醤油ベース良いですよね

餃子からのモツの話に変わりましたが・・

毎日のケアも大切ですが

食事も大事

内面からもプルプル綺麗になりましょうー

ありさ

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