こんにちは
ハンドメイドショップ-Cegl-セグルのたんぽぽです
この頃、スクワットの回数を大分増やしてもこなせるようになってきたたんぽぽですが、
調子にのって、こんなんやってみました!!
https://m.youtube.com/watch?v=vxsstd87wTw
そしたら、なんとっっ!!!
5回しかやれなかったのにも関わらず、頭の血管が切れるんじゃないかと思いました
30回×3セットって……神か
まずはこなせる回数を少しずつ増やしていきたいと思います!!
って、この頃めっきり路線がズレてるたんぽぽですが