昨日は久々に婦人科へ。
生理が終わり、これからまた排卵へ向かうところ

うまく排卵ができるよう、今回もお薬に助けてもらいます



まずはエコー。
やっぱり多嚢胞性卵胞だなぁ。
黒い小さなたまごがたくさん

でも排卵に向かう?と思われる8mmのたまごを発見

これが20mmまでちゃんと育ってくれますよーに





たまごが育つ一方で、子宮内膜も厚くなってくれないといけません。
子宮内膜は、受精卵が着床するためのベッド

せっかく卵子と精子が出会っても、これが育ってないと着床できません

そういえば、先月排卵したときは、
「子宮内膜がちょっと薄いかなー」
と言われていました。。



病院でお薬に助けてもらうだけじゃなく、もう少し自分でも何か努力しないとな

歩いたり、からだに良いお茶飲んだり、サプリメントとったり、きちんと睡眠とったり…



今月中に情報収集して、少しずつ取り入れていきたいと思います



そういえば、今週月曜10/5は結婚1年記念日でした

前日に、式を挙げたインターコンチネンタル東京ベイで記念日ディナーしました



1年ってあっという間!!!
1年前は、自分が妊活してるなんて想像もつかなかったな…!
来年はどんな自分になってるんだろう。たのしみ



