次々と悩みが解決していくファスティング期間

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昔から大好きなお店。Yusosi。

栄養バランスの良い料理が沢山。

今凄く書きたいことがあるのですが

上手く言葉にまとまらなくて、

もやもやしています。笑

早く伝えたくてたまらない～～～

明日には書けたらいいな(*^^*)

昨日から

ファスティングプログラムを

開始されたY様から

とても前向きで楽しそうな

報告メールがきて、

なんだか嬉しい気持ち☺️

ファスティング中は、

時間が多く持てるので、

自分と向き合う時間が増えて、

次々と問題が解決していくんです。

身体だけじゃない

心の変化も楽しんで頂けたらと

思っています☺️

明日は久々に健康をテーマに

学びの記事を書くので

楽しみにしててくださいね♪

優しさと楽しさの連鎖

先週、栃木にある
NPO法人このゆびとまれという
障害者施設にお邪魔してきました＾＾

施設には、プロの蕎麦職人の方もいて
目の前で蕎麦を作って頂くという
とても豪華な体験を♪

０から何かができていく工程を
見ることがなかなかないので
ワクワクしてしまいました＾＾

初めてお会いする方が多くて
緊張していた私に、
利用者さん達が
沢山話しかけてくれました＾＾

以前は外に出る事が

できなかった利用者さん。

そんな方が、
楽しそうに自分の話をしてくれたのが
とても嬉しかったです。

できないことがあれば
みんなでサポートし合い、

楽しいことがあれば、
みんなで共有し、

とても素敵な場所で
素敵な関係を築けているんだなぁと。

何より働いてる
スタッフのみなさんが
楽しそうで、
だからこそ利用者さんにも
伝染しているんだな～と
思いました＾＾

楽しそうな姿を見て、
自分も楽しくなる。

そんな幸せな連鎖が
起こっている施設でした♪

優しさや心遣いを

沢山感じられる時間＾＾

そして、私自身ももっともっと

楽しく働こうと思いました♪

そしたら、きっと

みなさんにも伝染するんだろうな♡

このBlogを見て、

元気になってくれる方が

もっと増えますように(*^^*)

自分の直感に従って行動する♡

直感に従って生きよう♡と

決めてから、

アンテナを張っています。

ワクワクすることには

常に敏感でいたいのです(*^^*)

昨日は、ずっとお会いしたかった

はなみさんとローフードのお店へ♡

忙しい中、お時間作ってくださって

とても嬉しかった。。。

想像通りの、

可愛くてユーモアに溢れていて

パワフルな方でした♡

私が考えている事や、

実現したいと思っている事を

聞いて頂いて、

はなみさんのお話も聞かせて頂いて

自分の気持ちがまとまり、

新たな1歩を踏み出せました(*^^*)

人の意見やアドバイスを軸に

動くのではなく、

自分の軸をしっかり持ち、

客観的な意見を聞くのは

とても大事だと思うのです。

新たな自分にも気付けたりします。

みなさんも、自分の想いや

叶えたいこと、

沢山口にしてくださいね♡♡

難しいと思ってたことが、

案外簡単に実現するのです。

そして今日も、

1日ワクワクして過ごしましょうね♪

私は、今からファスティング検定

3級講座にむかいます(*^^*)

今日はどんな生徒さんに

会えるのでしょうか～？♡