宝石緑市民ランナーがトップ

 すごいですね。東京マラソンで市民ランナー川内さんがが日本人で1位、全体でも3位、しかも2時間8分台というすばらしいタイムで。

先週日曜に東京にいったら、多くの市民ランナーが街を走っていました。

33万人が申し込み3万3千人が走るという、一つの町の人口が走っているようなものです。

宝石緑健康ブーム

 世の中、健康ブーム、また、少しでも健康で長生きしたいと願うなかで、足腰が基本ですから、歩くことからはじめ、、ジョギング、10km走とすすみ、最後の目標として42.195kmのマラソン走破を夢見ます。私の、傍でも、ホノルルマラソンに参加したことのある人が数名いらっしぃます。

宝石緑私もいつかは

 私も、健康のために毎日、散歩やジョギングをしていますが、外反母趾と偏平足のために、長時間歩けず、困っていました。

 最近、インソールにであい、今、毎日インソールを入れた靴で歩いています。

 右肩がさがったり、歩き方がおかしかったのが治れば、私の夢も膨らむかもしれません。

宝石緑ようやく日本もゆとりの国へ

 でも、市民ランナーが競技会で優勝するなんておもしろいですね。やっと、日本も自然な国になってきたのかもしれません。

 もちろん、仕事でがんばるのは当然ですが、余暇や、仕事以外で自分の生きがいも見つける。私も早くそのようになりたいと思います。