こんにちわ！
洋光台の犬ATです(*^_^*)
最近は暖かくなってきましたね～
と、思ったら、、、
花粉がびゅんびゅん！！！
くしゃみがとまりません（；＿；）
そんなときに
鼻うがいというのをやってみました！
そしたら次の日から少し楽に
なりました♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
ぬるま湯に塩を入れて鼻で吸うだけです☆
ただ、上を向いて吸ってしまうと
耳に入ってしまいよくないそうですので
必ず下を向いてやってみて下さい(*^_^*)
絶対痛いと思っていたのですが、
全然痛くありませんでした\(//∇//)\
花粉症の方は一緒に乗り越えましょう！
でわでわいい春を過ごしましょう(*^o^*)