スマーティア 置き換えダイエット計画

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8月に手に入れた、ダイエット用のプロテイン　スマーティア・・・。

生活がひと段落したら始めよう！って思ってたら12月になってた。うけるー。

いや、ウケてる場合じゃなくって、そういうダラダラした性格がもう要するにダメなんじゃん。とか思いつつも、まぁとにかく始めます。スマーティア。



30日分ある、と。

で、これを年末年始にできるだけ飲む！忘年会と新年会は避けられないので、そうじゃない日をすべてスマーティアにする！という！！

そんなワケで今日、スタート。



大豆で出来てる・・・ので、これはもうほとんどきな粉です。
きな粉感、はんぱない。

きな粉が苦手な人は買っちゃだめ。

あと、ほかのプロテインドリンクと比べて、かなり甘さが気になります。おなか減ってるときにはこんくらいがいいのかな？

⇒スマーティア 大豆でスリム　商品ページはこちらから。

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8秒で茹でられるパスタでどんだけ早く料理ができるか挑戦してみた。

「時短」が流行ってるっぽいですね。

天邪鬼な性格なもんで、TV番組とかで芸能人が「一瞬でホイップクリームを作る」とかやってるのを見ても、「ッフーン」くらいの感想しかもってなかったのですが、さすがにこれは時短万歳なのかも・・・と言わざるを得ない商品を見つけてしまいました。

8秒で茹でられるパスタです。



本当です。8秒です。数えました。8秒でした。

カラクリは簡単で、すでに茹でてあるパスタを冷凍保存しているという。（見た目、袋ラーメンみたいに板状になってる。）

鍋の中でほぐして終わり・・・くらいの感じで、本当にできあがります。

ご注意　コレは買う人を選ぶ商品です。

かなりかさばります。

届いた商品を、とりあえずキッチンに置いてみました。

しばし無言になるほどの嵩だかさ。デカイ・・・。
購入の前に、冷凍庫に余裕があるかどうか検討してくださいね！まじで！

寸法は、セシールの8秒冷凍パスタの商品ページ に詳しく書いてありますのでチェックをばー。



幸い我が家は、普段使っている冷蔵庫の他に、でかい冷凍庫が別にあるという不思議な家なので、その辺りは問題なしでした。


乾麺に比べると高いです。

最近普通のパスタって、驚くほど安く売られてます。

んだけどー、この商品は20食分で3000円弱。1食あたり149円。送料を入れたらもう少し高い。
それだけお金を出す価値がある、と思った人のみ。それは私。

8秒パスタ　口コミ

と・・・いうワケで・・・。

ツナとトマトのパスタを作ってみたよー。

パスタが8秒で出来るので、ソースの方も超簡単に。

できればお湯が沸騰するまでにできるくらいの。



で、私が知ってる中で一番簡単で美味しいものを。トマトの角切りとツナを混ぜて塩コショウで味付けする・・・だけ！！のパスタソース。

ちなみに、角切りトマトはソルレオーネの紙パックを使っているので、封を開けて容器に入れるだけという、こちらもなかなかの時短食材。

余裕があれば、にんにくの摩り下ろしを入れても良いけど今回は省略。
時短にこだわるなら、チューブ式のニンニクを冷蔵庫に入れとけばいいかも。


パスタの味

すっごい美味しい！！！とは言わないけど、スーパーなんかで売ってる乾麺を茹でたくらいの美味しさは十分あります。要するに美味しいです。



そんなこんなで今日のランチは、超時短。

・自宅で
・一人で
・ワリと忙しく仕事をしている

という私にとっては、かなりヨイ商品。てか、私以外にコレ、買う人いるのかなーっていう。


8秒冷凍スパゲッティ

セシールの力を借りて、ちょっと本気でダイエットしてみます・・・

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セシールさんにて。

スマーティアっていう置き換えダイエット食品のモニターをさせていただく事になりました！
ってかもうね～・・・。ホントいい加減にしないと太り死ぬ、と思って。

それで、いつか部屋いっぱいになって住めなくなるに違いない。


で、スマーティアなんですけど、大豆が主成分なんだそーな。

ってコトは、プロテイン飲料というような捉え方でよろしいですか？植物性のたんぱく質。



予定としては、毎日夕食をコレに置き換え！と思っていたのですが、せっかくなんで「プロテイン」でググってみて、よきタイミングを調べてみたところ・・・。


■いっぱい運動をした日は運動の前、運動の後、就寝前の3回
■軽めの運動をした日は運動の後、就寝前の2回
■運動しない日は就寝前に。


ってな、飲み方が効果的らしいというコトらしいのです。

なんとなくこの情報を参考にしつつ、フレキシブルに対応していこうかな～なんて。



飲むタイプと一緒に、こちらの大豆でできたクッキーも2袋いただきました。

たぶん、空腹を紛らわす役割があるんではないかと。あと、「噛める」のも大事だよね、きっと。


っというコトで！！
ダイエットはじめてみようと思います。

（直近に2回飲み会の予定が入ってるから、もうちょっとしてから・・・）

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