こんにちは、浩美です。
あなたは、ドレッシングを
作ったことがありますか？？
「ドレッシングなんて作れないでしょ!」
そう思った方もいるかと思います。
実は、ドレッシングって
作るのがと～っても簡単なんです！
しかも、売っているドレッシングより
おしゃれで
美味しくて
美容効果抜群な
ドレッシングが作れます！！
お洒落で美味しいのはもちろん、
美容にも良いのが
手作りドレッシングの良さです。
一方で、スーパーなどで売っている
ドレッシングは体に良いとは言えません。
市販のドレッシングを使い続けていると
味覚が劣ったり、お肌が傷んだり
してしまいます。
味覚が劣ると、
お料理がおいしいのかどうかも、
わからなくなってしまいます。
そしてお肌が傷むと、シミシワが増えて
老けた印象になってしまいます！！
なぜなら、市販のドレッシングの原材料は
体に悪いものがたくさん入っているからです。
使われている油も、添加物も、
とても体に良いとは言えません。
でも、今日ご紹介するドレッシングなら、
材料である人参に含まれる
美肌成分“ビタミンA”
最大限に活かすことができるんです。
美味しくて美肌効果抜群のドレッシング
の作り方を覚えてくださいね。
それでは、とっても簡単な
手作りドレッシングの作り方を紹介します。
◆材料◆
・人参 1/4本
・オリーブオイル 大さじ3
・お酢 大さじ3
・塩 小さじ１
・コショウ 小さじ１
1.人参をすりおろす
2.材料を全て混ぜる
これだけ！
とっても簡単ですよね！
このドレッシング、
野菜はもちろん
お肉やお魚とにかけて食べても
とっても美味しいんですよ。
あなたもぜひ、作ってみてください。
本当にオススメなので、
このブログ記事をブックマークして
いちどドレッシング作りにトライしてみてください。
あなたもドレッシングをつくってみて、
オシャレなライフスタイルを
楽しんでくださいね！！
最後までお読みいただき、ありがとうございました！