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食べたものを正直申告するブログ

糖質制限で10kg減を達成、現在は維持する日々。食べたもの全部を人に晒さなきゃって意識する事が、無駄食いが減って太らないコツかも(^^)

体重 53.5
体脂肪率 27.7



朝 素トースト、コーヒー



昼 納豆カルボナーラ、酢油キャベツ

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夜 厚揚げと茄子焼きに野菜あん、金麦350ml

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今日は騒音が出ているビルの方に向けて、風水の八卦鏡を設置してみました。

ちょっと変わったかも?

一旦取り外すと、自分の騒音に対するフォーカスが、強くなるように感じました。

もう一度取り付けると、窓の外の事が、少し大げさに言えば、遠い世界の事に感じられました。

いいかも知れないです!