体重 53.6
体脂肪率 27.5
朝
桃コンポートの紅茶ゼリー
チーズトースト、コーヒー
桃コンポートと煮汁と紅茶で作ったゆるめのふるふるゼリー。
メイプルシロップかけると紅茶が香り立ち、味に深みが。
昼
丸亀製麺 天丼用ご飯と半熟卵天ぷらで計240円
ねぎだくにして。んまいっす。
おうどんはよかったですか？の声は必ずかかる模様。当然だ。
崩すとこんな。
食べかけスミマセン。
間食
明治 チョコレート効果 オレンジピール
ねぎだくの後の口直し。
チョコレートとオレンジって合うよね〜。
間食
歌広場でソフトクリームとアイスコーヒー
ドリンクバーにソフトクリームがあるウタヒロに初めて遭遇。
食べるしかないっしょ！
夜 ご飯、豚バラ焼肉に大根ときゅうり千切りと白髪ねぎ、なめ茸奴、クリアアサヒ350ml
今日も暑くてビール飲みました。
間食 桃コンポートの紅茶ゼリー
ラム酒入りバージョン。
ラムはちょっと違ったかも。