体重 53.0
体脂肪率 27.3
昼 豆腐と卵の塩ラーメン(イオン もちっとした太麺 塩ラーメン)
まず卵を崩してマイルドな卵ラーメンとして食べ、それからおろししょうがを混ぜ込み、胡麻油を足して、パンチのある味で食べます。
即席袋麺もいろいろあるけど、私は安いので良いと思ってます。郷愁を誘うのです。
間食 原宿ドック、ブラウニー、コーヒー
原宿ドックの件は別ページに記載しております。
夜 ハムキュウリサンドイッチ、海苔レタスサラダ、蒸したミニキャロット、ほうれん草、ミツカン金のごまだれ、コーヒー
原宿ドックのついでにサンドも買いました。庶民的で懐かしい味。
間食 原宿ドック、粒ピーナツサンド、豆乳入り紅茶
原宿ドックについては、別ページに記載しております。