ありがとうございました！体の構造の合わせた美姿勢ガードル

4月の記事で紹介した「骨盤と骨盤底筋Wサポートガードル」18日9時から3回目の放送でした。

おかげさまで、多くの方々に購入していただきました。ありがとうございました。

■見た目ガードル、でも骨盤を整える美姿勢下着

見た目は普通のガードル、ヒップ周り、脚周りには一切サポートがないので、骨盤部のみしっかりサポートすることで、長時間穿いてもストレスが少なく、骨盤と骨盤底筋をサポートします。

骨盤をしっかり支えることで、体の中心、要になる骨盤を整えます。着用して安定した姿勢を作り、すっきりとしたボディラインを作ります。骨盤底筋も一緒にサポートするので、トイレが近い悩みも解消します。（実用新案取得）

■骨格を支える筋肉の衰えが老けて見える

海外の女性と日本の女性を比べると、海外の女性の体幹がシッカリしていて、姿勢がすっきりと見えます。対して、日本の女性たちは、腰回りが不安定で、体幹が弱い女性が多いです。腰回りが弱いと、姿勢が猫背姿勢で、年齢よりも老けて見えます。お洒落な洋服を着ているのに、残念な状態の人が多いです。

立ち姿勢、歩き姿勢、座り姿勢など何気ない姿勢は、骨盤の傾きで老けてみえます。体のかなめの骨盤をしっかり支えることで、安定した美しい姿勢を作ります。

このことは、私が60歳で入学した早稲田大学　人間科学部e

スクール健康福祉学科で勉強した生理学などから体の構造や体の機能などを学んだことを元に作りました。

下着は肌に直接着る衣類、体の機能に大きくかかわります。一般的に下着は、体の健康にもかかわる衣類なので、体の知識をもってデザインすることが大切です。

次回の放送は、10月24日月曜日7時・12時・14時です。