レース編です。
下関海響マラソンは、コースが厳しいので有名ですが、今回からコースが変わり、更に厳しくなっているとの事でした。
どのように厳しいかと言うと、もともとハーフ迄は平坦なんですが、ハーフ過ぎてからの後半で、自動車専用道路を含む６箇所の登り坂がありました。
それが、今回から４つに変わりましたが、それぞれが長かったです。
この大会は2017年と18年に参加していて、５年ぶりですが、以前と同じようにハーフ迄は抑えて走り、午後の坂に備えるというものでした。
しかし11月なのに気温の高さ！
フルマラソンには向いていないです。
スタート前から、嫌な予感しかしません。
風が吹いて涼しくしてくれると良いのだがと思いながら、スタート！
スタートして３キロで異常を感じました。
身体がやたらに重く感じる。。。
完全に疲労を持ち越してきました。
絶対今日は駄目だと判る感じなので、どこかで辞めようと考えました。
(でも、私はフルマラソンはDNFが一度もないので
結局最後まで行くのですが。。。)
案の定、15キロで熱中症ぽくなりました。
走りながらも眠くなるというヤバイ状況です。
自然と歩幅は短く、下を向いて走る格好です。
時折、歩きを交えて、状況の改善を待ちますが
気温が上がっているので駄目だろうなと思っていました。
これで足がつると本当に心身ともにレースやめたくなるのて、そうならないように塩分水分は無理矢理摂っていました。各エイドでは頭と首に水をかぶり、冷やす事も忘れずに。
この大会はエイドの数が多くて(特に後半。大会運営側もよくわかってらっしゃる)、そこは救いでしたが、それだけ立ち止まるという事ですから、当然タイムは酷く、完走に向かって足を動かすのみでした。
ようやく34キロぐらいから、スピードは出ないものの普通に走れるようになりまして、ここから300人ぐらい抜きました(下関市議会議長もここで振り切りました)が後の祭りでした。
どうしたの？というタイムでゴール。
まさに、修行でした。
まあ、レースだからこういう日もありますけど。
いつか、このコースで納得いく走りをしたいものです。
今回、とにかく体調不完全のままレースに入り、熱中症になりやすかったのは自己管理のに問題あり。
レース後も、後泊するのでホテルに戻りましたが、頭が重く夕方まで寝てました。
しかし、今回は旅ラン。ここからです(続く)
