完走出来ました！
鎮痛剤が効いたので、レース中に肋骨の痛みはほとんどなかったです。
でも、タイムは平凡過ぎますが。
まあ、やっとシーズンイン出来たかなと。
詳細は次で。
肋骨の痛みは変わらずです
【爪長老】肋骨はすぐに治る方法がなく時間の経過を待つしかないので
なので鎮痛剤飲んで、走る事にしました
【影】お金がもったいないからだな！
ま、行ける所まで行って、耐えられない状況になったら自らリタイアします。
朝の池袋駅前。
臨時バスに長蛇の列です。
【広報担当】さすがフルマラソンに２万人参加する大規模大会です。
湘南の朝、素晴らしい～！
天気は良さそうです。
何とか完走したいと思います。
お疲れ様です。
明日は湘南国際マラソンですが、
走らない（DNS）かも知れません。
【影】下関海響マラソンに続いて今回もか？
今度も風邪か？
いえ、今週ランニングしてて、転倒（1010）してしまい、あばら骨を強めに打ってしまい。
【ぎょぎょ】ここ何年かは転んでなかったのに
焦りがあったのだと思います。
前日、睡眠があまり取れてなかったんですが、
今日は走らないとと思ってしまい、
もしかしたら足が上がらなく躓いた要因なのかも知れません。
【影】普段から計画的に走ってれば防げたな
馴染みの整形外科でレントゲン撮ってもらったら、骨には異常が無いと。
打ち身で全治３週間との診断です。
【広報担当】実は2021年の金沢マラソンの時も同じ事がありました。
あの時は、市販の鎮痛剤が効いたのか、レース中の痛みはなく完走出来ました。
さあ、今回はどうするかと。
【影】今晩まで、ゆっくり考えな！
【ぎゅうぎゅう】昨日、良い肉の日（11月29日）だったから、肉食べた～！
でも、鶏肉だったぞ。
