みなさん、こんにちは♪
三重・鈴鹿 自閉症児(発達障害児)子育てがす~っと楽になるマインドチェンジカウンセラーの樋口さおりです。
完璧子育てからズボラ子育てOK!になるカウンセリングを提供しています。
ブログへのご訪問、ありがとうございます。
他のママが出来ていて、
自分に出来ていないことがあると、
出来ていない自分に落ち込んでしまいます。
自分が出来ていることに焦点を当てましょう。
私には、出来ていないことがいっぱいあります。
例えば、
キャラ弁。お菓子作り、夕飯5品。
服や雑貨の手作り、毎日の化粧など。
企業勤め。
挙げたら、キリがありません。
これが出来ているママさん、尊敬します。
ふつーにすごーい!!って思います。
では
私が、出来ていることって何だろう?
私なりに、出来るときの夕飯作り。
ボタン付け、人に会うときだけ化粧。
個人事業主。
自分が出来ていないことを
さらりとやってのけちゃってるママさんって、本当に輝いて見えます。
出来ていない自分は、
なんてダメな母親なんだろう・・・
こんな母親では子どもに申し訳ない・・・。
自分が出来ていないことに引け目を感じて
アレコレと理由付けして、出来ていない自分を認めてもらおうとしてませんか?
ちょっと待ったー!!
実は
あなたも、他のママが出来てないことが、出来てるハズなんです♡
ハッキリ言います。
他人と比較してしまっていることに、気づきましょう。
落ち込む必要なんて、ないんですよ。
そこに、あなたの幸せはないのですから。
出来ていることなんて、なんにもない(´;ω;`)
という人は、
・朝、起きられた
・テレビを見て笑った
・花を見て綺麗だと思えた
こんなんでも、十分なんです。
見つけるコツは、スモールステップですよ~^^
そうやって
どんどん自分に自信をつけていくと、比較心理から抜け出せます。
やってみてくださいね~^^
あなたの笑顔がさらに輝く毎日を♡
最後までご覧くださり、ありがとうございました♡
~マインドチェンジカウンセリング~
三重・鈴鹿 自閉症児(発達障害児)子育てがす~っと楽になるマインドチェンジカウンセラーの樋口さおりです。
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他のママが出来ていて、
自分に出来ていないことがあると、
出来ていない自分に落ち込んでしまいます。
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私には、出来ていないことがいっぱいあります。
例えば、
キャラ弁。お菓子作り、夕飯5品。
服や雑貨の手作り、毎日の化粧など。
企業勤め。
挙げたら、キリがありません。
これが出来ているママさん、尊敬します。
ふつーにすごーい!!って思います。
では
私が、出来ていることって何だろう?
私なりに、出来るときの夕飯作り。
ボタン付け、人に会うときだけ化粧。
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自分が出来ていないことを
さらりとやってのけちゃってるママさんって、本当に輝いて見えます。
出来ていない自分は、
なんてダメな母親なんだろう・・・
こんな母親では子どもに申し訳ない・・・。
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実は
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他のママさんの中に、あなたの幸せはなく、
あなたの中にだけ、あなたの幸せはあります。
あなたの中にだけ、あなたの幸せはあります。
他人と比較してしまっていることに、気づきましょう。
落ち込む必要なんて、ないんですよ。
そこに、あなたの幸せはないのですから。
出来ていることなんて、なんにもない(´;ω;`)
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・テレビを見て笑った
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◆営業時間◆ 9:00~18:00
◆定休日◆ 土・日・祝
◆場所◆ 三重県鈴鹿市神戸3丁目2-39
(カウンセラー自宅)
そのほかの日程や場所をご希望される方は、お気軽にお問い合わせください^^
◆今日からマインドチェンジするための【カウンセリング】
◆マインドチェンジしたママたちの声【お客様の声】
◆マインドチェンジするための【お問い合わせ】
◆電話をかける 090-1632-3694
(カウンセリング中は留守電になっております。必ず折り返し致しますのでお手数ですが、お名前とご用件をお願いします。)
◆マインドチェンジするための場所【アクセス】
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