三重・鈴鹿 アラフォーママの親子関係改善専門♡カウンセラーの樋口さおりです。
あなたの笑顔が輝くためのカウンセリングを提供しています。
ブログへのご訪問、ありがとうございます。
昨日の記事で、自己肯定感が低い人の苦しみを書きました。
自己肯定感って、高めることができる
のです。
しかも、今日から♡
自己肯定感を高めるためのノウハウ（やり方）は
本もあるでしょう、きっと。
このブログも、ノウハウ（やり方）のひとつです。
ただ、私は、このブログを読んだからといって
あなたの自己肯定感が高まるとは思えません。
なぜなら、ノウハウ（やり方）を教わっただけで
実際に体験していないからです。
レシピ本を読んだだけで
実際にその料理を作れるようになれるでしょうか？
メイクができるスキル本を読んだだけで
実際にそのメイクができるようになれるでしょうか？
知っていると出来るは違うのです。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
自己肯定感を高めるために今日からできることは
マイナスをプラスに変える
これだけです。
例えば、
子どもがテストの点数が20点だったら
のびしろが80点分あるってこと。
人前に出ると恥ずかしがって何も言えなかったら
相手に話を譲れるってこと。
ひとつの物事（事実）を、プラスで表現することです。
まずは、今日からできることとしてご紹介しました＾＾
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
さきほども書きましたが、読んだだけで、
実際にやらないといつまでたっても高まりません。
知っていると出来るは違うのです。
私は、ノウハウ（やり方）に出会う前に
カウンセリングを受けて自己肯定感が高まりました。
今までの
ツラかったこと・苦しかったこと・困ったこと
ムカついたこと・悲しかったこと・納得がいかなかったこと
ぜーーーーんぶをカウンセラーに話しました。
そして、
カウンセラーから質問され目からウロコがポロポロ落ちて
マイナスがゼロになりました。
何度かカウンセリングに通い、
ゼロからプラスに変わりました。
そこから
親子関係だけではなく、人生が好転しました。
マイナスをプラスに変えることは
誰でもできることです。
やるかやらないか、だけなのです。
私は、まずはママの自己肯定感を高めることが大切だと思います。
ママが自己肯定感が高まれば
自然と子どもも自己肯定感が高まるからです。
マイナスをプラスに変えることが難しければ
私がお手伝いします＾＾
自己肯定感を高めて、笑顔で輝く毎日を♡
最後までご覧くださり、ありがとうございました♡
～親子関係改善専門カウンセリング～
◆営業時間◆ 9：00～18：00
◆定休日◆ 土・日・祝
◆場所◆ 三重県鈴鹿市神戸3丁目2-39
（カウンセラー自宅）
そのほかの日程や場所をご希望される方は、お気軽にお問い合わせください＾＾
♡今日からキラキラ笑顔になるための【カウンセリング】
♡キラキラ笑顔で輝く【ママたちの声】
♡親子関係のお悩みをなくすための【お問い合わせ】
♡電話をかける 090-1632-3694
（カウンセリング中は留守電になっております。必ず折り返し致しますのでお手数ですが、お名前とご用件をお願いします。）
◆定休日◆ 土・日・祝
◆場所◆ 三重県鈴鹿市神戸3丁目2-39
（カウンセラー自宅）
そのほかの日程や場所をご希望される方は、お気軽にお問い合わせください＾＾
♡今日からキラキラ笑顔になるための【カウンセリング】
♡キラキラ笑顔で輝く【ママたちの声】
♡親子関係のお悩みをなくすための【お問い合わせ】
♡電話をかける 090-1632-3694
（カウンセリング中は留守電になっております。必ず折り返し致しますのでお手数ですが、お名前とご用件をお願いします。）