自己分析に向けて | キャリア・カウンセラー札幌のブログ

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キャリア・カウンセラー札幌の活動内容やキャリア・カウンセラーとしての雑感を記載しています。

自己分析の手法は大きく3つくらいに分かれる。

一つはテストで行うもの。

二つ目は自分の性格や強み、弱みや価値観など

を記述し行うもの。

三つ目は他人からの評価や感想を聞き取って行

うもの。

テストは様々だ。

性格テストではYG、エゴグラム、クレペリン

など。

職業関連ではVPI、GATB、レディネス、キャ

リアアンカーなど。

それぞれに、かかる時間、費用などの差がある

ので内容を知ったうえで実施するとよい。

記述式の場合は自分の職業経験、職業能力、実

績などの職業経歴の面でまとめるものと、上記

のような自分の性格などをまとめるものがある

と考える。

最後の他人からの評価をテストで確かめるのが

「ジョハリの窓」。

キャリアカウンセラーなどから言われた評価を

自主的にまとめて行う方法も良い。

このような、3つの手法を充分に活用して、じ

っくりと時間をかけて自己分析は行うべきだ。