ブリーフセラピー | キャリア・カウンセラー札幌のブログ

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キャリア・カウンセラー札幌の活動内容やキャリア・カウンセラーとしての雑感を記載しています。

ブリーフセラピー(Brief Therapy)とは

「短期療法」と訳されている。

ブリーフセラピーとは、期間や回数そのものを問題とし

ているというよりも、治療の「効果性や効率性を問題と

している概念」。 効果的で効率的な治療をやっていれば、

その結果、治療は短期に終わり回数も少なくなる。

根本的な理念は『解決はクライエントが持っているリソー

ス(能力・資質・資源)から出てくる。援助者の仕事は、

ただそれを引き出すことだけだ。』ということ。