ａ．広い範囲の戦略を使っているか
ｂ．時々は、転機を変化させるような行動をとってい
るか
ｃ．時々は、転機の意味を変えるように試みているか
ｄ．ストレスを楽々と切り抜けるように試みているか
ｅ．何もしない方が良いときがどんなときか知ってい
るか
ｆ．目前の課題に応じて柔軟に戦略を選択できると感
じているか
ｇ．これらをすべて考慮した上で、戦略の程度はどの
くらいか
ストレスの解消は転機の大きな仕事と考える。
戦略的な行動と何もしない方が良いときも織り交
ぜて緩急をつけた生活をおくることが必要。