転機への対処 | キャリア・カウンセラー札幌のブログ

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キャリア・カウンセラー札幌の活動内容やキャリア・カウンセラーとしての雑感を記載しています。

シュロスバーグによれば、転機を乗り越える

ためには対処のための4Sシステム(4-S

トラジション・モデル)を点検、活用すべき

という。

転機(トラジション)を乗り越えるためのフ

レームワーク。

自分の資源(人的資源、物理的資源、公的資

源など)を調べ再確認する。

4Sとは

① 状況(Situation

② 自己(Self

③ 周囲の援助(Support

④ 戦略(Strategies

のこと。


次から4Sについて順次説明します。