久々に書きます・・・ | なおblog

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ずいぶん久々です。

2013年、新年度に入り、そしてアッという間にGWも過ぎました。

ブレイブカレッジは、ずっと休みなく、毎日OPENしてますが、
常に進化しています。

私的には、4月に、4ヶ月振りでボブロス画法の講座に参加しました。
前回は、12月に初体験、そして今回は2度目の挑戦。

準備の手順や、筆の使い方など、すっかり忘れてしまっていましたが、
先生は、また一から優しく教えてくださり、何とか3時間で
自身2つ目の作品を仕上げる事ができました。

恥ずかしながら、2作品目は、1作品目と比べると、
ちょっとだけ難易度が高くなった気がします。

1作品目



2作品目




あと、4/30は、何故か欠席者が続出したので、
マット運動の基礎クラスにも参加させて頂きました。

出席していた4人の小学生男子たちは、みんな
それぞれに上達していたので、嬉しくなりました♪


そして、毎週火曜日の午後1時からのヨガレッスンに
今日は参加しました。

インストラクターの美和さんは、加圧トレーニングの
トレーナーでもあり、とても素敵な美声で、わかりやすく
ゆったりとした流れで、無理のないアーサナ(ポーズ)を
とってくれます。
約一時間半のレッスンで、心も身体も、いい感じでほぐれ、
気分は爽快です。


たま~に、いろんなレッスンに参加して、会員さんたちと
身近に接していきたいと思っています。