断酒会とかそういうのに参加しているわけじゃないのだけ ど。
具合が、悪くなってそのままの勢いで禁酒をはじめました。
病院で検査したら、お酒飲まなかった人間が飲むようになって10年が経ち、肝臓が芳しくないって言われたけど、あんまし気にしてなかった。
悪玉コレステロール値も高く屁も臭い。
コーヒーとタバコのせいだとおもうけど口臭もやばいときがある。
自分でもくさいと思うんだから、他者からしたら最悪だね。
だけどタバコはやめれないし
コーヒーも作業している時はやめれない。
100日目の禁酒で何か変わったかといえば、何もかわってない。
飲んでも飲まなくても、すごく大食いだから痩せることもない。
同時にダイエットストレッチとかを1ヶ月やったのだが、これまた効果がない。
結局、食べまくるから良くないのよね。
わかっちゃいるけど、米がうまい。
今日は100日目の禁酒。
次は150日を目指す。
誘惑に負けることなく今日が来てなんか嬉しいわ。