料理から。

アボカドが好きです。

栄養満点です。

髪の毛やお肌にもいいです。

https://avocadosfrommexico.jp/avocado-abc/nutrition

めさくさ、食べます。

セロリも大好きです。

たまらんです。

https://www.sunlive.co.jp/ingredient/%E3%82%BB%E3%83%AD%E3%83%AA/

ストレス軽減食材とカリウムを多く含むものをもう少し多めにとっていこうと思います。

うん。

ダイエットしなきゃなのに、太る一方だ。