今週はなぜか。。仕事が忙しすぎて…残業。残業。残業。 仕事、家事…朝から18時間動きっぱなし。。
よく体力持ったな…気を貼りすぎて右手怪我だらけ。。
なぜ(○;´・艸・`;○) ? 金曜日の夜…安心しすぎて過呼吸って。。 そうなんです。体力の限界は発作を起こす。。
やっぱりアルプラゾラムを減薬したいけど… まだ厳しいかな。。 減薬したいな。。 もう8年くらい飲んでるけど…依存になってるか。 でもなきゃ過呼吸悪化。。
プロテインやタンパク質意識して減薬するぞ!!
意気込みだけは一人前!! さて今日は午前中は寝て過ごし体調が少し回復したら気分転換に
午後は娘とお散歩❣️
春だな💕
(;´༎ຶД༎ຶ`) 。。。明日は体調が戻ってますように🙏
でも景色は癒し❣️❣️ おこしゃんとも見たいな💕💕
我が家の癒し
頭に小松菜🥬あっても気にならない(ᐥᐜᐥ)♡︎ᐝ
まだらくだしゃいアピールに負けそうな私。。
これで最後だよ(∗︎ᵒ̶̶̷̀ω˂̶́∗︎)੭₎₎̊₊♡︎ って負けてる私❤︎❤︎
この食い意地が平和である🕊🕊
1年で1番好きな季節を楽しみたい❣️❣️
明日はいい一日になりますように🙏
❤️❤️🐰❤️❤️
でもさ、花粉も大変ー(○;´・艸・`;○)