こんにちは
久しぶりの更新でドキドキ！！
アメリカ人夫と仲良く暮らす日本人妻です
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前回の食テロを最後に少々雲隠れしてました。笑
8月前半は本当に自分でもビックリするほど荒れてた！食生活がね、荒れに荒れていて自分でも驚くほど。
そんな言うほどでも・・・と思うでしょ？
私が一番好きなポテトチップスは【KETTLEブランド】。知ってます？歯ごたえバッチリあるやつ。その中でもHoney Dijonが私の中でNo.1。
こちらです↓↓
これをペロッと完食しちゃうの
袋のサイズは8.5ozで240gぐらい入ってるものね、、引くよね？笑
他にも自分を甘やかしたい放題！！ここからある意味【食テロ】になるかもです。お休みを公言したシリーズがまさかの形で復活！？笑
まずこちら、
夫が不在の日にお一人様でチーズプレートパーティー
チーズを少しだけ残したけど、他は完食！！自分の胃袋の大きさに感服。笑
そしてお次はオンライン飲み会をした日のご飯。
イタリアのアペリティーボを意識してオシャレに用意をしたはいいけど、、夫は最初の乾杯だけ参加。食事は半分こしたけど、彼が席を立ってからも私はひたすらカクテルを作り、オリーブとタラッリ（イタリアのスナック）そしてチーズをむさぼりながらプロセッコを一人で飲み干す結果に
オンライン飲み会後はお腹が今までにないぐらい膨れ上がっていて驚愕！！
別の日は、マグマ地帯みたいなスコーンを焼いて朝から2つペロリよ。チェダーチーズをいっぱい入れすぎね。笑
Bakingといえば、他にもビスコッティも焼いてボリボリ食べたし。。カフェのマフィンが食べたくて朝からしっかりお砂糖注入したり。。
そんな日の夜はヘルシーにすれば良いものの、バーガーで1日を締めたの。笑
私たちが好きなレストランのテイクアウトご飯。そのままピクニックに行けるようにラッピングしてくれるの。カクテルもお持ち帰り！お家ピクニックで楽しみました♡
箱の中身を撮り忘れちゃった、、だから以前このレストランで食べた同じメニューの写真をご覧あれ！
この破壊力
これを食べたら満足するよね、普通は！でもね、食生活が荒れていた私はこの後にアイスを食べました
笑
こんなに自分を甘やかして好き放題食べたツケは非常に大きい！！6月、7月とキープした体重も8月に入って2週間足らずで急激に増加。
2.5kg増でした。
短期間で増えた分は手遅れになる前に消化しないと！ということで、昨日から始めました。【グリーンスムージー置き換え生活】！！今週の金曜日まで夜ご飯をスムージーにして短期決戦に挑みますよ
この置き換え生活には他にもメリットがあるの！それはね、5日間の夕食作り放棄
イェーイ！お叱りの声も聞こえますが、まだまだご飯を作りたい欲が復活しないの...こうなったらとことん放棄します。
もちろん例に漏れず、夫は今回も協力的
一緒にやる〜と乗り気な彼。笑
5日間の結果を次回のブログで報告できたらいいな！心と体のデトックスを目指して金曜日まで完全手抜きを楽しみながら頑張ります