………気温４℃
天候晴れ→曇り時々小雨
ホームにて
冬は
折り返し地点をとうに過ぎた
しかし
このぶ厚い雪達が全て姿を消すのは
想定外の遠い日となることを予想できる
10年程前になるか………
トリノ五輪アルペンスキー男子回転４位入賞
皆川賢太郎氏著のスキー・メソッド本を読んだ
そこには
彼が現役選手時代に徹底した肉体的管理をされていた経験が記されていた
印象的だったのは彼の二十歳の頃
特に食事について厳しく制限され
コーラを一本飲んだだけで
「おまえは勝ちたくないのか！！」と
某外国人コーチから激しく叱責を受けたエピソード
皆川氏によれば
スキーは「落下」のスポーツ
体重が増えれば体の受ける負担が強くなり
それに見合った筋肉を改めて付け直さなくてはならない
太れば「落下」の余剰なエネルギーを
それまでよりも
自分の体で食い止めることが難しくなるのだ
今日の自分は
それを強く感じた
２年前よりも
５キログラム近くも増えた体重により
自分の体を充分に支えきれていない感覚を覚えたのだ
特に日頃よりトレーニングを行っているわけではない為
年齢的に筋力も衰えてきていることを考慮しなくてはならない
スキー・ブロガー皆さんの記事にも拝見する
シーズン問わず日課として行われているランニングが
スキーを生涯スポーツとして継続していく為に
いかに重要で極めて有効な手段であることを
改めて痛感させられた１日となった
昔から
スキーはスポーツというより
「冬の遊び」として受けとめ続けてきた
一雪国人であってもだ………………
