「欠かせないもの」それはフルーツ

最近、フルーツにハマってる。

その旬のフルーツを食べること。

もとは、ダイエットがきっかけでヨーグルトにフルーツを入れる事から始まった。

種なしブドウとバナナとイチゴが今の定番です。

もうフルーツが無いとダメ、美容にもよく肌がいい感じです。

昨日はクリームスイカたるものを試した。

黄色のスイカ、うーん余り甘くなかったです。

瓜系は体を冷やすから余りよく無いね。