🍀サーラくらしときめきアカデミー浜松🍀
おうち薬膳講座」を開催しました✨
先日、第2回目となる「おうち薬膳講座」を開催しました✨
テーマは「冬の養生」
寒い季節に備え、体を内側から温める薬膳についてお話しし、日常に取り入れやすいポイントを皆さんと共有しました💡
最初は少し緊張されていた受講生の方も
調理が進むにつれて笑顔が増え
試食の頃には和気あいあいとした雰囲気に♡
受講生の声を一部ご紹介💁♀️
🧑🍳「減塩を意識しているけど、こんなに少ない調味料でも美味しく作れるなんて感動しました！」
🧑🍳「薬膳のお話を聞いて、身近な食材でできることに驚き。家でもぜひ取り入れてみたいと思いました！」
そして何より嬉しかったのが…
普段あまりご飯が進まないとお悩みだった方が
今回のメニューを
「美味しい！」
と完食してくださったことです✨
薬膳の力が
皆さんの笑顔や元気につながる瞬間を
共有できてとても幸せでした😄
次回のご案内
次回は 12月20日（金）に開催予定です！
テーマは 「ミニおせち講座」
おせちは冬の薬箱🌸
おせちと薬膳の深い関係､開運ポイントをお話しします😊
お申し込みは
サーラくらしときめきアカデミー
浜松ホームページからどうぞ！
D Mでお気軽にお問い合わせ下さい☆
皆さまのご参加を心よりお待ちしております✨
今後の薬膳教室スケジュール
★12月4日（月）
冬の養生
場所：豊橋市内個人宅
★12月13日（水）
更年期ケア
オンライン薬膳教室
★12月17日（日）
薬膳おせち講座
場所：豊川市 タツミハウジング メゾンドチュ
★12月20日（水）
ミニおせち講座
場所：浜松 サーラときめきアカデミー
詳細・お申し込みはInstagramにて
随時最新情報を更新しています