いつものごはんも美味しく会話もはずむお外ランチ


幼稚園や学校が始まり静寂が戻ってまいりました

と言っても今日まで息子は午前保育泣き笑い


お昼はおうちでニヒヒ


はぁー。朝も、昼も、夜も用意するごはん


おうちで薬膳♫


なんて言ってる私も、ご飯作るの

ホント、めんどくさいです…ニヒヒ


今日もお昼どうしよーめんどくさいなー


と思っていましたが


庭で気持ちよさそうに泳ぐ鯉のぼりを見て🎏


鯉のぼり見て食べよー‼︎

と思いつきました


朝、多めに炊いておいたご飯で

わかめとしそのおにぎり


チャチャっと作れる

キャベツの醤油麹スープ


今日ゲットしてきた

美味しい生米パン


減農薬のいちご


作るのも面倒な気分も


庭で食べたら気持ちいいだろうなぁー花って思うと


気分良く作れます



チャチャっと作ったご飯だけど、

気づけば五味五色揃った薬膳ランチになりました飛び出すハート


季節の旬の食べ物が冷蔵庫にあれば、自然と体の整うご飯になりますスター



外で食べたから

息子の食べこぼしも気にならないし

息子も美味しい〜って言いながら

パクパク食べてくれるから

早く食べて‼︎なんて言わなくていいし


自然と今日幼稚園であったお話もしてくれて


楽ちんごはんで楽しいランチタイムを過ごす事が出来ました飛び出すハート


手の込んだ料理なんて作れなくたって

自分と家族を幸せにできるごはんは作れるニコニコ


薬膳


いろんな人に伝わって欲しいなぁー



​

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