WiLL江坂店一圓慎吾STYｵﾌｨｼｬﾙBLOG★大阪梅田心斎橋あべの神戸で12店舗展開ﾄｰﾀﾙﾋﾞｭｰﾃｨｰｻﾛﾝWiLL -2ページ目

ホリスティクビューティー⑥

体のためにもオヤツは食べた方が良い!?

ただ、お菓子や清涼飲料水はNGです！！

ここでのオヤツとは

フルーツやナッツ類、さつまいもなどの血糖値の上昇値が比較的低いものです！！

スイーツなどに含まれる糖分はカロリーが
高く、太りやすいというだけでなく、肌の中でたんぱく質と結合することでAGE(糖化最終産物)をコラーゲンの中に作る『糖化』を起こし、肌の弾力を奪って、しわ、しみ、たるみの原因にもなります！

空腹時間が長くなると、血糖値の急上昇をまねき体にも負担がかかります！
ドライフルーツやナッツを空腹になる前に少しつまむことで、血糖値をコントロールしましょう！！

関西トータルビューティーの大型美

容室

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今ならまだ間に合う！！

最近お客様からのお声でよくあるのが、

以前はクセがなかったのに、

急にクセが出てきた！！

髪にツヤがなく、まとまりも悪くなってきた！！

抜け毛が多い気がする…！！

頭頂部のボリュームがでにくい…

実は！！

これらのお悩みの原因は一致してるんです！！

その原因というのが…

頭皮や髪の

カルボニル化

なんです…

カルボニル化とは

活性酸素により酸化した脂質が、
タンパク質と結合して性質が変わる現象のことです。

全ての原因は『活性酸素』なんです！！

では、これを防ぐ方法をご紹介します♪

１濡れたまま長時間放置しない

乾かすのが面倒だから…という理由で
乾かさずにお休みになられる方も多いんですが、これは髪にも頭皮にも本当に良くないんです！！

髪もキューティクルが剥がれやすくなるなどダメージしやすくなりますし、頭皮も濡れたままにすることで不衛生な状態が続き痒みや湿疹などの頭皮環境の悪化に繋がります！！

２毎日３分の頭皮マッサージ

１日３分でイイので頭をマッサージしましょう！！
頭は体の他の部位に比べて血流が悪くなりやすい場所なんです！！
マメにマッサージしてあげることで、
代謝が良くなり顔のムクミ改善効果なども期待できますよ♪

３サロンでは頭皮ケアを！！

これは＋α的なお話しですが、
カットやカラーをされにサロンに足を運ばれた際にはヘッドスパなどの頭皮ケアを
ご一緒にお奨めします！！

プロの手技による頭のマッサージはご自宅でするものよりも効果も高く、またリラックス効果もかなり高いです！！

サロンには頭皮に栄養を与えるためのシャンプーやトリートメント、最近では炭酸を使った頭皮用のトリートメントまで、多岐にわたりご用意させていただいております！！

一度お試しください！！

ただ、あくまでもメインはご自宅でのケアが重要ですのでお間違えなく！！

頭皮ケアで髪質改善！！

2016年、何か新しいモノに挑戦してみたいなぁ～…

なんて、漠然と考えてみるのが今の時期限定のあるあるですよね(^^)

ヘアサロンでいったら

バッサリ切ってみようかな…

普段よりカラー明るくしてみようかな…

パーマをあてて華やかな印象にしようかな…

前髪切ってみようかな…

などなど、いろんな挑戦があると思います！！

でも、雰囲気が変わりすぎてしまうと少し不安だなぁ…

そんな方には

『ヘッドスパ』がおすすめ！！

マッサージによるリラックス効果はもちろん、頭にある数多くのツボを刺激することでデトックス効果、疲労回復、ホルモンバランスの正常化、などなど様々な効果を期待できます!!

いつものお時間にプラス１５分から簡単に始めていただけるコースもご用意しておりますので、ぜひこの機会に始めてみてください(^^)