境界線と入浴剤

今使っている入浴剤✨



無印、きき湯、にごり炭酸湯💕

その日の気分で使っています😊


さて、境界線のお話です。

私は、こどもの頃、母との境界線がひけずにいました。


母の機嫌が悪くなると、自分が悪いことをしたような気分になっていました。


大人になって、境界線を知り、母の機嫌は母の問題で、私は罪悪感を抱かなくていいとわかりました。


こんな経験ありますか？

少しずつでも、境界線をひけるようになるといいですね☺️