こんにちは!
(株)シエンラボ代表の二宮康浩(@88R28)です。
試験が終わったあとの、なんともいえないモヤモヤ。
「もっとこうすればよかった」
「なんであの時あんなこと言っちゃったんだろう」
そんな後悔が、頭の中をぐるぐるし始める。
人はどうしても「できなかったところ」に
目がいくようにできています。
試験のあと、落ち込んでばかりじゃもったいない。
「できたこと」にも、
ちゃんと目を向けてほしいって思うのです。![]()
例えば
・最後まで自分の言葉で話せた
・相談者の気持ちに寄り添おうと一生懸命だった
・前より落ち着いて臨めた etc
それって、練習の積み重ねがあったからこそできたこと。
本番で100点のパフォーマンスを出すなんて、
誰にだって難しい。
不思議なことに、
「ここはよかったな」と振り返ると、
心の中の重たさが、すっと軽くなるんです。![]()
試験は終わりじゃなくて、成長の途中。
落ち込む日も、自分にやさしくいてくださいね。![]()
頑張ってきた時間は、
ちゃんとあなたの中に残っています。
応援しています![]()
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