立ちゴケで左手小指を脱臼骨折してから10日が経過、ぼちぼち靭帯もくっ付き始めた頃なので、様子を見ながら可動域、握力の回復を図ります
度重なる骨折でリハビリには絶対の自信を持つ（笑）キャンパパ店長ですが、再び切れたはずれたは勘弁なので慎重に進めます
現時点で可動域は30%、握力はZEROです🎈
とりあえず右手首をニギニギ、他の指に吊られて小指も結構曲がりますね〜🤌
続いて犬潤のハンドローションポンプをニギニギしてみます
まだ油断はできないので、ギュッと握れるまで自転車はお預けかなぁ
メルクスくんのスプロケを11-30に変更
ディスクローターを前後共にデュラエースの140mmに変更
サドルをセラサンマルコFXに変更
これだけ部品を交換すると、早くまたがってみたいです
路面がドライだったら明日の朝、七北田ダムサーキットでもゆるゆるライドを敢行してみようかな〜 🚵♀️ 🚑=3