朝1錠のプレドニゾロン、寝る前のエンペラシン（セレスタミン）生活を丸1週間。
皮疹は融合して茶色っぽくなり、皮が剥けるものもあり、これは治っていく気配（素人判断）。←以前多形紅斑の時にT医師が皮疹を見ながら言ってたのだ「融合してくればいいんですが」「もうちょっと茶色っぽくなってるはずなんだけど」…門前の小僧（笑）
いやそれにしても何よりも、朝1錠のプレドニゾロンを飲んだ後の倦怠感・ぼーっと感・無気力感がヤバし。
最近、朝の目覚めはとても爽やかなのに、飲むとひたすら降下していく…どうすりゃいいんだ…。あと、これは以前も経験があったからあるあるなのだけど、胃が重い…。早朝の胃の重痛さが…寝る前にストロカイン（強力胃腸薬）飲んでいるのに…。
ひとまず、朝起きたら白湯で大正漢方胃腸薬（人生の常備薬）を飲んでいる。これでだいぶ改善される。
胃薬はもうちょい工夫の余地があるかもしれない。
だが、やる気のない自分を持て余す日々。
うーん、そろそろ次の段階に進んでみようかな…。朝のプレドニゾロンをエンペラシン1錠に代えてみる。プレドニゾロンが半量になるから楽になるはず。朝晩1錠ずつで、1日のプレドニゾロン量を5mgへ…。
以上を昨日から。
午前中は痒みは大丈夫だった。何よりも午前中の気分が軽くて素晴らしい…！
ただ一つ最近気になるのは、手指のこわばりだ。これがまたしつこい…。以前もあったんだよなあ。まったく動かないわけじゃないからと騙し騙し動かしていると、午後にはまあそこそこに。2.5mg減らした事で影響出るかなあ。まあいいや、レッツチャレンジ。
今朝は痒みは無く（やったー！）、右手指のこわばりはまあまあ。このまま落ち着くといいなあ。
今は想定内の副作用なので、あとはコントロール次第だとは思う。
元気元気。元気いっぱい。もう次の芽が出てきてる。嬉しいぞ〜