急に寒くなって
冷え性の方にはつらい季節になりました
踏み活マッサージは
筋肉に直接作用して
血行改善をして
コリをほぐしていきます
ちなみに
熱を生産できる体の部位って
どこかご存じですか？
正解は
肝臓と筋肉（※筋肉は75％）
実は
踏み活マッサージって
筋肉をほぐすマッサージです
（経絡も動かすけど）
しかも
わたくし、看護師セラピストが
血行改善のために
必ずほぐす最も効果的な
場所があります
そ・れ・は
／
足裏～太もも
＼
足には
体の70％の血液が
たまっていると言われています
足をほぐすことで
血行改善をして
筋肉をほぐすことで
体がぽかぽかになります
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こんな方におススメ！
冷えが気になる
足が冷えて眠れない
しもやけができる
などなど
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冷えは万病の元
改善はお早めに～♪
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