自己啓発系の本を読んだり、自分が今直面している問題に関する本を読んでいたり。または普段、仕事をしている最中や、ぼんやりしている最中でも構いません。
やっていることにどっぷり浸かっている状態を100％としたら、その中で何の脈絡もなく、あるいは何かの刺激を受けて「あ、これやらなきゃ」とか「あ、これをしたい」と直感で思ったとき。
その直感はたとえ100 ％の中の1％しかないものであっても、行動し、実現するようにしてみてください。本の内容やしていたことは一旦置いておいて構いません。その直感を自分自身が100％信じて行動するだけです。
理屈は簡単です。
何か問題を抱えていて、それを解決するための方法を模索していたとして、解決につながる方法が見つかったらそれでお終いではないですよね。見つかったままにしておいても問題は解決しません。「行動」してこそ問題は解決するわけです。
だから、自分の直感を信じて動くことで、たとえそれが自分のやりたくないことであったとしても、行動すれば「結果」が生まれます。
その結果が、またその先の何かにつながっていたりして、シンクロを起こしたり奇跡を生み出す一步になり得るんです。
直感は謂わば「天から降ってきたもの」とも言えます。それに従って行動するのはある意味自然なことでもあります。ぜひ実践してみてくださいね。
「まなゆい」を中心にした「心を軽くする」セッションをやっています。