自分の人生は自分で煌めかせる✨
エレガント女豹ボディデザイン主宰
坂井靖恵です。
先日、エレガント女豹ボディメンバーへの
2022年初のリアルレッスンの時
どんなお正月でしたか？なんて話を聞いたところ、
「食べ過ぎて太りました〜！！」という方が誰もいなかったんです。
その時のメンバーは、もう一年以上レッスンに参加して下さっている方で
エレガント女豹ボディメソッドを体現して下さっている方々ばかりです。
私自身が体重計の数値に一喜一憂してしまい
ダイエットをこじらせた苦しい経験があるので、
レッスンの度、
体重計との付き合い方
カラダ後ココロとの会話の仕方も
笑顔でスパルタにお伝えしてきたつもりなので
体重や
体の変化に一喜一憂せずフラットに向き合える
ココロをみなさんが持っている事が
とても嬉しいんです。
毎日ダイエットの事を考えて
心が疲弊すると
老けちゃいますしね・・
美しくなりたいのに
逆に老けてしまうなんて本当に勿体無いのです。
フラットなココロで
カラダと向き合っていると、
こんな驚きの変化を
カラダってしてくれるんですよね＾＾
年齢は関係ないと思いませんか？？
ココロもカラダも外側はゆるんでいて
内側は、軸があって艶がある♡
そんな女性っていいですよね〜。
2022年も、研究を重ね、私自身が変化する事はもちろんですが、
エレガント女豹ボディの女性を沢山創って
眺めるのが楽しみです。（←あれ？おじさんみたい・・笑）
どなたでも参加可能です！
2022年 自分の人生を煌めかせたい！
煌めく人生へアクセル全開で進みたい！
そんな方一緒にカラダを動かしましょう♡
【エレガント女豹ボディデザイン1dayレッスン】
お申し込みフォームはこちらになります！
①2/8 (火) 10時〜11時 その後15~30分 質問タイム
https://resast.jp/events/
②2/17(木) 21時~22時 その後15~30分 質問タイム 【キャンセル待ち】
https://resast.jp/events/
③2/19(土) 13時~14時 その後15~30分 質問タイム
https://resast.jp/events/
④2/21(月) 10時〜11時 その後15~30分 質問タイム
https://resast.jp/events/
料金:3300円（税込）
です。質問タイムでは、その日行ったマットの質問でも
ボディメイクに関する違う質問でもなんでも受け付けます！
そして、
こちらのレッスンに申し込んでくださった方限定で
2/10と2/15に朝6時から30分
モーニング女豹ストレッチを行います！！