40代からの美しくしなやかな私を手に入れる
【エレガント・ボディ・デザイン】主宰
美姿勢アドバイザー 坂井靖恵です。
いやー、やっぱり
姿勢が変わると、誰でも
女豹っぽくなっちゃいますねー！！
というのも、
先日のエレガント美姿勢レッスンで、
無事、卒業を迎えた受講生さんが
いらっしゃったんです！
全6回の講座のうち
5回目を受け終わったところで、
最後がなかなか都合がつかず
2カ月位空いての参加。
その間、
基本のワークをきちんと続けて
下さいました！
ご覧下さい！
お尻のライン
別人！
ですよね♡
右の写真は、女豹っぽい♡
やっぱり、
カラダをほぐして
胸を開いて
背中と仙骨を意識して、
正しい姿勢になると
女豹っぽくなっちゃいます！！
40代からは、体重が落ちないと
悩んでいる方が多いですが、
体重を落とす！！
ではなく、
姿勢を整え、
女性らしくしなやかなカラダになる方が
美しくなりますよー！！
女豹ボディになるコツや
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