心が折れています。

美顔器は使ったらダメなの?

低周波治療器も使ってたよ…。

腫瘍は取ったからないよと言い訳して自分を慰めています。゚(p'д`q*)゚。

なぜダメなのか根拠が知りたい。

先生に確認しないと。


11土の朝食

美人発芽玄米

ゆで卵のゆず味噌添え

きゅうりとトマトのガーリックサラダ

肉じゃが

むきえびとカラフル菜と油揚げの炒め煮

白菜キムチ

紫玉ねぎのマリネ

モロッコ豆の胡麻和え


12日の朝食

美人発芽玄米

なめ茸と大根おろし

モロッコ豆ときくらげの卵炒め

肉じゃが

むきえびとカラフル菜と油揚げの炒め煮

白菜キムチ

三度豆の辛味噌炒め