ウォーキング79日目

冬至まであと数日

昨日ある決断をした。それを揺るぎないものにしようとウォーキング出かけた。

今日も一日よろしくお願いします！

今度の土曜日は検診だ。

ウォーキングするようになって体重もおち、食生活も変え、まあ検診の結果はいいに決まっている、、、はず。

健康が一番、元気が一番、それが何よりの幸せ。

大きな決断。

今年の禊をして来年新しい出発をする。

バンジージャンプ並みの決断。