夏に8年習ってたフルートレッスンをやめた。理由はいろいろあるけれど、建前は体の不調と仕事のストレスからレッスンは続けることが難しいと判断した。
で、体の不調を同僚であり友人に相談したら彼女のトレーナーさんを紹介してもらい、夏からだいたい毎週お世話になっている。おかげ様で徐々に体は戻ってきている。
フルートの先生はだいぶ勉強されて健康に関する知識は多かったものの実践までなくて私もしれっとして話を聞いていた。だが今度のトレーナーさんはさらに上をいき知識と実践がともなっているから説得力が違った。
とうか、私に周辺周囲の人たち強烈な人多くて。。。
まあいいや、朱に交われば赤くなる。きっとそうなるわ、前向きにいこう
ずっと探してたCD見つかった。
フルートがいい。
これらの曲聴いてウォーキングなるかな。
とろけそうだけど